【入院32日目】平穏な日曜日

毎日の変化が少ないからこそ、微妙な変化に気をとめたりするのが入院生活である。
小さな波でメリハリを付けるのが長い入院をやり過ごすコツのような気がする。

【朝】

・ローカーボパン＆バター
・トマトジュース
・焼厚揚げ
・ブロッコリーのお浸し
・大根サラダ

【昼】
・鶏の唐揚げ
・ボイルキャベツ
・はくさいの煮浸し
・柳川もどき（あさりむき身、ごぼう、みつば）
・肉豆腐
・豆乳＆チーズ

【夕】
・味噌汁
・からすかれいの照焼
・煮物（かぶら、鶏もも）
・高野のさっと煮
・ほうれん草の卵とじ
・はくさいのお浸し

【SMBG】
06:30　141