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冷やし中華こんにゃく

近所のスーパーで面白いものを見つけました
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「月のうさぎ」というネーミングはさておき・・・
群馬県産こんにゃく粉使用で一食17カロリーとのこと
ただし、添付の冷やし中華スープは55カロリーで、原材料のトップ表示は砂糖。。。これは家族にプレゼント
スープはこのあたりを工夫すれば手作りできそうです
「月のうさぎ」シリーズには他にも種類があって、
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こんにゃく野菜ヌードル、こちらは一食9カロリー!
添付スープが、ごまダレのバージョンもありました。

もう一品、ずっと店頭に並ぶのを待っていたのが、
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そうめん風のとうふ麺。カロリーは若干高めですが、これからの季節、ツルツルっと喉越しのいいものが欲しくなった時に重宝しそうですね。

あと、最近生協で見つけたのがコレ
20110515-04.jpg
大豆入りこんにゃく麺です。
こんにゃく麺といえば独特の臭みと苦みがあるものなんですが、こちらの大豆こんにゃく麺は歯ごたえはあるものの、癖のない味で何にでも合いそうです。
今話題のグリコのカロリーコントロールカレーと合わせてみました
20110515-05.jpg

テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 糖質制限食

プロフィール

ゆんぼ

Author:ゆんぼ
30代にて糖尿病が発覚
のらりくらりと怠惰な生活を送ること十余年。
2010年糖質制限食に出会い
「楽しく美味しく腹いっぱい!」
をモットーにローカーボライフを満喫しています




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