FC2ブログ

絶品!カリフラワーライスカレー

今日のランチはカリフラワーライスにレトルトのカレーをかけていただきました。
1226-01.jpg
カリフラワーは小房に分けたものをさっと湯がき、フードプロセッサーに掛けます。そこへ輸入食材店で買ってきた「ほうれん草とカッテージチーズのカレー」を温めてかけるだけ。
カリフラワー自体に特別臭みやクセがないので、カレーの味がストレートに口に広がります。また、さくさくした食感が心地よいです。
1226-02.jpg1226-03.jpg
気になる糖質も許容範囲内。
しかし、このカリフラワーラス、何にでも合いそうです。チャーハン、ドリアなど応用範囲が広がりそうです。
スポンサーサイト



テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 糖質制限食 レシピ

プロフィール

ゆんぼ

Author:ゆんぼ
30代にて糖尿病が発覚
のらりくらりと怠惰な生活を送ること十余年。
2010年糖質制限食に出会い
「楽しく美味しく腹いっぱい!」
をモットーにローカーボライフを満喫しています




プラモブログ

カウンター
最新記事
カレンダー
11 | 2010/12 | 01
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
1749位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
546位
アクセスランキングを見る>>
糖尿生活

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR