ラーメン２品

今日は朝と昼にまったく違うアプローチのラーメンを作った。

まずは朝食。コストコにて購入したこんにゃくラーメン。

見た目はしょうゆベースのスープに入った糸こん。お味も糸こんのしょうゆスープ味、といったところ。
こんにゃくの生臭さはかなり抑えてるほうだと思うが、食感はこんにゃくそのもの（あるいは韓国冷麺）

お次は秘密兵器。ヒガシマル醤油の「ラーメンスープ・西日本限定バージョン」


これと先日買った「業務スーパー謹製・豆腐皮スライス」を合わせたオリジナルラーメンである。

トッピングは冷凍ブロッコリーと「糖質ゼロ・ベーコン」、半熟卵。
見た目は、どこかで見たような平麺のラーメン。
お味は・・・
うん、なくはない。豆腐皮の表面のザラザラとボソボソ感が気にならなくはないが、味としては中華風ラーメンスープとマッチしている。これなら、たまにラーメンを食べたくなった時の代用として（少なくともこんにゃくラーメンよりは）使えるだろう。

あと、今日は天気が良いので久しぶりにロードバイクで走りに出たが、結構寒かった。


燃料補給にはクルミと生アーモンド（３５グラムに小分け。これで糖質は３グラム位）

３０キロ走って、消費カロリーは６００カロリー弱であった。