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【入院34日目】映画鑑賞

今日は昼食後、バスに飛び乗ってMOVIXでの映画鑑賞を敢行した。タイムスケジュールはギリギリ、新京極で少し迷い焦ってしまった。
見た映画は堺雅人の「武士の家計簿」。森田芳光監督ということで、「家族ゲーム」を彷彿とさせるホンワカムードの時代劇であった。
あと、今日はひとつトピックスが。
名古屋の店長退院後、しばらく私一人で占有していた3人部屋だが、今日一人入居してきた。
20代後半とずいぶん若手である。そういえば最近糖尿人が相次いで退院し、代わりに若手のアトピーさんが入院して劇的な世代交代が行われている。

【朝】
1207-01.jpg
・ローカーボパン&バター
・トマトジュース
・土佐煮(絹ごし豆腐、油揚げ、きぬさや)
・大豆サラダ

【昼】
1207-02.jpg
・シーフードソテー(ロールイカ、むきえび、貝柱、玉葱、ほんしめじ)
・オニオンスープ
・ブロッコリーのサラダ
・鶏肉のハーブ焼
・豆乳&チーズ

【夕】
1207-03.jpg
・味噌汁
・福袋と付け合せ(いなり、キャベツ、鶏ミンチ)
・胡瓜とわかめの酢のもの
・ほうれん草のお浸し
・牛肉のソテー

【SMBG】
07:10 124
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テーマ : 糖尿病
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 糖質制限食 入院

プロフィール

ゆんぼ

Author:ゆんぼ
30代にて糖尿病が発覚
のらりくらりと怠惰な生活を送ること十余年。
2010年糖質制限食に出会い
「楽しく美味しく腹いっぱい!」
をモットーにローカーボライフを満喫しています




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