【入院28日目】金閣と高雄
今日から師走。観光客もそろそろ落ち着いてきたかな?
ということで朝食後、金閣寺を偵察。

まだ朝早い時間なので一般の観光客はそれほどでもないが、修学旅行の団体が多かった。
午後は周山街道(国道162)を徒歩で高雄まで行ってみた。バスな十数分だが、歩くと50分ほど掛かる。

もう紅葉は終わっている。先週までの人出はどこへやら。。。
【朝】

・ローカーボパン&バター
・トマトジュース
・温泉卵
・小松菜の煮浸し
・ブロッコリーのスープ煮
【昼】

・鰆の照焼
・ほうれんそうの胡麻和え
・だいこんおろし
・カレー汁(油揚げ、むき玉葱、にんじん)
・はくさいの卵とじ
・鶏肉のハーブ焼
・豆腐&チーズ
【夕】

・味噌汁
・けんちん煮(絹ごし豆腐、豚肉、にんじん、ごぼう)
・焼厚揚げ
・豚肉の生姜焼
・カリフラワーのサラダ
【SMBG】
07:10 145
17:30 140
ということで朝食後、金閣寺を偵察。

まだ朝早い時間なので一般の観光客はそれほどでもないが、修学旅行の団体が多かった。
午後は周山街道(国道162)を徒歩で高雄まで行ってみた。バスな十数分だが、歩くと50分ほど掛かる。

もう紅葉は終わっている。先週までの人出はどこへやら。。。
【朝】

・ローカーボパン&バター
・トマトジュース
・温泉卵
・小松菜の煮浸し
・ブロッコリーのスープ煮
【昼】

・鰆の照焼
・ほうれんそうの胡麻和え
・だいこんおろし
・カレー汁(油揚げ、むき玉葱、にんじん)
・はくさいの卵とじ
・鶏肉のハーブ焼
・豆腐&チーズ
【夕】

・味噌汁
・けんちん煮(絹ごし豆腐、豚肉、にんじん、ごぼう)
・焼厚揚げ
・豚肉の生姜焼
・カリフラワーのサラダ
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