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【入院25日目】母のお見舞い

今日は大阪に住む母と妹が見舞いに来てくれた。
傍目に見れば、あちこち出歩いてエンジョイしているように見える入院生活であるが、判で突いたような日々で親とは言え人が来てくれて、あれこれ話をすると結構楽しかったりして、意外と人恋しくなってる自分に気づいたりするものでる。
実は母も年季の入った糖尿人。
前回実家に寄った時に「我ら糖尿人」の本を置いてきたのだが、忙しくて読んでないらしい。ただ、「ここだけは読んでみて」と言いおいた巻末の糖質制限食の実践法は目を通し、食べ物には気をつけてるとのことだ。
ただ、酒好きで甘党の母のこと(私もこの体質を受け継いでる。糖尿病が遺伝するという所以だろうか)、糖質制限食を維持するのは辛いだろう。
高雄病院への診察と、できれば入院することを勧めてみる。

【朝】
1128-01.jpg
・ローカーボパン&バター
・トマトジュース
・卵とじ
・チンゲンサイのねり胡麻和え
・きのこのスープ

【昼】
1128-02.jpg
・ベーコンエッグ
・鶏もものじぶ煮
・柚子しいたけ
・焼き豆腐の土佐煮
・豆乳&チーズ

【夕】
1128-03.jpg
・味噌汁
・からすかれいの照り焼き
・小松菜の胡麻和え
・だいずの磯部煮
・牛肉のソテー
・高野のさっと煮

【SMBG】
07:30 122

夕食前、母と花園の「さと」で居酒屋メニュー、かれいの唐揚げ、サラダ等を食した。
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テーマ : 糖尿病
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 糖質制限食 入院

プロフィール

ゆんぼ

Author:ゆんぼ
30代にて糖尿病が発覚
のらりくらりと怠惰な生活を送ること十余年。
2010年糖質制限食に出会い
「楽しく美味しく腹いっぱい!」
をモットーにローカーボライフを満喫しています




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